Cadeias Musculares e suas especificações no Método Pilates
Por um escritor misterioso
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Neste artigo vamos ver um pouco das cadeias musculares no Pilates e suas classificações de acordo com cada método. Clique e confira!
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Pilates & Companhia - Na sequência dos movimentos, as cadeias musculares são recrutadas, a massagem e a contra massagem trabalham todo o corpo e toda a mente. A respiração flui com os
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de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)